牛すじのメリット・デメリット 下処理の方法 1日に食べていい量 牛すじのメリット・デメリット牛すじのメリット・デメリットを見るのに、牛すじと同じように煮込み料理によく使われる牛バラ肉と比較したいPFCと食物繊維牛すじ100gのPFCタンパク質脂質炭水化…